フリーランスの人口は増えすぎ?増加の背景や働くうえでのポイントを紹介

最終更新日:2025年02月19日

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フリーランスの人口が増えすぎという声が出ています。自由な働き方ができるフリーランスに憧れる方は多くいますが、人口や実情を知ることは重要です。

そこで本記事では、日本のフリーランス人口の推移や独立するメリット・デメリットを紹介します。 フリーランスの実情が分かるので、これから目指す方はぜひ参考にしてください。

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フリーランスとは

フリーランスとは特定の企業や団体に所属せず、案件単位で契約を受けて働く人を指す言葉です。経済産業省の定義には以下のような記載があります。

  • 実店舗を持たない
  • 雇人がいない自営業主や一人社長
  • 経験やスキルを活かして働く

フリーランスに対する考え方は人それぞれですが、上記は一つの目安になるでしょう。

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フリーランス人口は増えすぎているのか

現在、フリーランスの人口について「増えすぎ」という意見もあるようです。しかし、フリーランス人口は年々増加傾向にあるものの、増えすぎとまではいえません。

アメリカではフリーランスの人口が7,000万人を超えていて、割合としては全労働者人口の36%に上ります。対して、統計局の令和4年度調査では、日本の本業フリーランスの人口は209万人ほどとされています。労働者全体の3.1%ほどなので、増えすぎとはいえない数値でしょう。

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日本のフリーランスの人口推移

アメリカではフリーランスの人口が比較的多く、珍しくないといえます。ここからは、日本のフリーランスの人口推移について解説します。

内閣府のデータ

内閣府が公表する日本のフリーランスについてでは、2019年時点でフリーランス人口は本業・副業を合わせて306万人〜341万人と試算されました。 資料内には、以下が記載されています。

  • 本業および副業フリーランスは全体の5%程度
  • 本業は3%程度、副業は2%程度

やはり、フリーランス人口は労働者全体の割合から見ると多いとはいえません。

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フリーランス人口増加の背景

フリーランスの人口が増えている理由としては、時代の変化・労働環境の変化・価値観の変化が挙げられます。直近の新型コロナウイルスの流行も要因の一つです。ここでは、フリーランスの人口が増加している理由を紹介します。

IT業界の人材不足

IT業界の人材不足は、フリーランス人口が増えた大きな要因です。少子高齢化社会により、多くのIT企業が人材不足という課題を抱えています。そもそものIT人材が不足しているため、求人を出しても人が集まらない状況です。

そのため、業務の一部を外部に委託する運びになり、フリーランスの人材を募集している企業が増えています。また、IT企業はリモートワークできる環境が整っていることが多いので、フリーランスとの相性が良い面もあります。

ITエンジニアについては、「ITエンジニアは未経験でもなれる?仕事の種類やスキルを紹介」の記事でも詳しく解説しています。

働き方改革の影響

働き方改革はフリーランスの増加に影響しています。政府からの要請や法改正もあり、企業単位で働き方改革が進められています。労働環境が変化したり働き方の多様化が進められたりする企業が増えました。

近年では、社会全体で会社に滅私奉公する働き方はしないという雰囲気が醸成されつつあります。労働者個人としてもプライベートを重視しやすく、やりたい仕事に挑戦しやすい環境が整ってきました。

DX(デジタルトランスフォーメーション)の影響

デジタル技術を用いた業務効率化や新しい事業が増えています。デジタル技術が浸透し、より利便性の高い生活への変革が進みました。DX(デジタルトランスフォーメーション)の推進もフリーランス増加の要因です。

DXが進むと全く新しいビジネス価値が生まれ、同時に新しい働き方や業種が生まれます。その結果、フリーランスが参入しやすい土壌が作られました。

フリーランス向けサービスの充実

近年はフリーランス向けのサービスが増加しています。クラウドソーシングサイトや、フリーランス向けのコワーキングスペースは非常に多くなりました。

登録者は必ずしもフリーランスを本業としている人だけではなく、副業を探す人も含まれています。多様な働き方が一般的に認知され、受託者が増えたことで、委託者側もフリーランスを利用する選択肢が一般化したのです。

リモートワークの普及

リモートワークの普及もフリーランス人口が増えた要因の一つです。

新型コロナウイルスの流行以降、出社せずに働く仕組みが浸透しました。多くの労働者がWeb会議サービスやチャットツールを使うようになり、自宅でも労働できる環境が整っています。その結果、副業としてのフリーランスが増加しました。

リモートワークの普及は、会社に縛られない働き方を実現させるきっかけを与えたといえます。

リモートワークについては、「リモートワークの実態とは?今こそ確認したい働き方のポイントと導入成功の秘訣」の記事もチェックしてみてください。

働き方の価値観の変化

労働者の働き方への価値観が社会全体で変化しました。少子高齢化による労働者不足が進む中で、ワークライフバランスを重視する動きが進んでいます。

一生懸命に働いたとしても、年収が無限に増えるわけではありません。収入の上限が見えてしまうこともあり、若者は会社員に魅力を感じづらくなりました。

また、リモートワークやテレワークが当たり前になり、ノマドな働き方への憧れが大きくなっているのもフリーランス増加の要因です。

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フリーランスとして働くうえで今後求められるポイント

フリーランスとして働くと決心しても、行動しなければ仕事は得られません。ここでは、フリーランスとして働くうえで求められるポイントを紹介します。

スキルを磨く

フリーランスになる前のスキルアップが重要です。

スキルがある人ほど仕事の相談を受けられ、クライアントからの受注につながりやすくなります。ライバルとの差別化を意識しながら、「この分野なら誰よりも得意だ」と胸を張っていえるスキルがあると有利です。

仕事が受注できるようになってからも慢心せずに勉強を続けると、信頼も高まります。フリーランスとして仕事の幅を広げるためにも、常にスキルアップを目指しましょう。

自己管理能力を高める

フリーランスには自己管理能力が欠かせません。基本的に作業を1人で進めるため、自己管理能力が試されます。休日の設定や納期の管理もすべて自分で決めるため、働きすぎたり逆に休みすぎたりする恐れが生じます。

会社員には健康診断やワクチン接種費用の援助がありますが、フリーランスにはありません。自分自身で業務と健康を管理する能力、そして強いメンタルが必要です。

必要なスキルに関しては、「フリーランス増えすぎは本当?勝ち抜くために必要なスキルも紹介」の記事でもまとめているので興味のある方はご覧ください。

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フリーランスとして働くメリット・デメリット

フリーランスには自由度が高い・責任が大きいなど、さまざまなメリットやデメリットのイメージがつきものです。ここでは、フリーランスとして働くうえでのメリット・デメリットを解説します。

メリット1:自由度が高い

自由度が高いのはフリーランスのメリットです。

会社員は決められた場所で働きますが、フリーランスは仕事をする場所・時間を自分で決められます。基本的には住む場所に縛られないのもメリットです。好きな場所に住み、空いた時間を趣味や家族との時間に費やす人も多くいます。

メリット2:実績やスキルで収入アップが見込める

メリットとして、実績やスキル次第で高い収入を見込めることが挙げられます。

会社員だと急激な収入アップは難しいですが、フリーランスならその可能性が見込めるでしょう。フリーランスでは業務内容の難易度が高いほど報酬も高額になります。受注件数を増やし、高額な報酬の案件を受けると収入アップにつながります。

メリット3:人間関係のストレスが少ない

フリーランスは人間関係のストレスが少ない傾向にあります。会社員と比べると自由度が高く、上司や部下、同僚らが存在しないためです。人間関係のしがらみや気遣いによる疲れが少ない分、余計なことを考えずに済み、業務だけに集中できます。

メリット4:生涯現役で働ける

フリーランスは自分の得意な分野の仕事さえあれば生涯現役で働けます。フリーランスには定年退職がありません。自分が働きたい年齢まで働けるのは、平均寿命が長くなった現代では大きな強みです。

会社員は自分の病気や家庭の事情で退社するしかないこともありますが、フリーランスでは出社不要のケースも多いためリスクも軽減できます。

デメリット1:収入が不安定になりやすい

デメリットとして、収入の不安定さが挙げられます。フリーランスの契約は急に打ち切られる可能性があるので、 契約更新のタイミングでは緊張する人もいるでしょう。

契約しない限りは仕事がないため、常に自分で仕事を獲得するために動かなければなりません。自由度が高い反面、すべて自己責任になるという意味では心理面での負担が大きいといえます。

デメリット2:社会的信用が低い

社会的信用が低いのがフリーランスのデメリットです。第三者への身元保証ができず、家族や友人の連帯人として記名ができない恐れもあります。クレジットカードの作成や物件を借りる際のローンでは、審査に通らないこともあるでしょう。

収入の安定性や貯蓄の有無、返済計画についてしっかりとまとめるなど、対策が必要です。

デメリット3:やるべき作業が多い

取り組む作業の多さもデメリットに挙げられます。フリーランスは誰にも時間を管理されないので、不規則な生活になりがちです。作業や休憩時間を管理する能力が欠かせません。

また、フリーランスは事務作業や確定申告もすべて自分で取り組みます。組織では分担する作業も自分で賄うため、多くのスキルを習得しなくてはなりません。

確定申告については、「フリーランスの確定申告はいくらから必要?必要書類ややり方も解説」の記事でもまとめているので興味のある方はご覧ください。

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まとめ

本記事ではフリーランス人口や成功するためのポイント、メリット・デメリットなどを紹介しました。フリーランスの人口は増えていますが、アメリカと比べると増えすぎとまではいえません。

フリーランスを希望する人は増えています。ただし、活躍するためにはポイントを押さえつつ、メリットとデメリットを把握したうえでの行動が求められるでしょう。

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